Высшее: Экономист на предприятии в строительстве
Всё, что происходит на моих тренировках — делается с душой. Вы можете быть гибкими, спокойными и в то же время очень сильными и энергичными, я могу показать Вам эти грани. Большое внимание
я уделяю технике выполнения упражнений и ощущениям, что приносит быстрый и ощутимый эффект. Важно чувствовать работу целевой мышцы, понимать и слышать своё тело. Положительные эмоции на наших тренировках Вам гарантированы. Каждый день
я стараюсь быть лучше, чем вчера, вместе с Вами! Нет ничего невозможного!
Обучение в школе фитнеса It's Варвары Медведевой: базовый курс инструктор групповых программ (2012г.)
Athletic Stretch, functional step and cardio (2015г.)
Hot Iron, Iron cross (2017г.)
Royal pilates postural, воркшоп по активному фасциальному релизу, воркшоп анатомические линии в движении (2020г.)
Обучение: «Стопа как фундамент нашего тела» (2021г.), «Персональный тренер. Анатомия. Физиология. Биомеханика. Составление тренировок. Техника выполнения упражнений.» (2021г.)